skip to content
change text size
change text size
change text size
2010年心血管及中風知識講座影片 安省心臟及中風基金會華人分會主辦的第 12 屆 (2010) 心血管及中風知識講座，分別以廣東話和普通話舉行。由華語專科醫生和醫護界專家講解多項最新資訊：鹽多必失，認識心律不齊，中風及復康新領域。
您現可以在網上觀看安省心臟及中風基金會華人分會所舉辦的 “心血管及中風知識講座2009”各講座錄影片段。醫生和醫療人員與您分享以下題目之最新資訊: 預防心臟病及中風，復康資源，健康生活貼士等。各講座分別以廣東話和普通話進行。
心臟及中風基金會資源 健心資訊小冊子 心臟衰竭是一種嚴重的病症，然而通過改善生活方式及各種治療方法，病人可以有效地控制病情，並重過正常生活。了解心臟衰竭，是病人與醫護人員以及家人共同控制病情的重要開始。 身心健康由你掌握：減低患心臟疾病和中風的風險 心臟及中風基金會感謝加拿大輝瑞藥廠(Pfizer Canada)的捐款使這本小冊子得以發行*
認識膽固醇
認識及控制您的膽固醇水平。假如您被診斷患有高膽固醇，或是高膽固醇的高風險者，以下的資料可以幫您控制膽固醇。 擁有健康的生活習慣，是邁向及保持健康膽固醇水平的重要首步。本小冊子將扼要講述如何透過改變生活習慣，助您控制自己的膽固醇水平，從而減低患上心血管疾病的機會。 中文 (PDF, 4,027KB)
控制血壓
您知道自己的血壓嗎？ 很多患有高血壓的人士都不自知。高血壓常被稱為「沉默殺手」，因為它並每警號或症狀，患者看不到也感受不到它的存在。高血壓可增加患心血管疾病或中風的機會，並會增加患腎病的風險。不管是男女老幼，都應該最少每年接受專業醫護人員檢查血壓一次。 認識及控制您的血壓。假如您被診斷出患有高血壓，或是高血壓的高風險者，以下的資料有助您控制血壓。 中文(繁體) (PDF, 952 KB) 心聲 食譜 公共服務通告 收聽電台公共服務通告 普通話版本 影片 身心健康由你掌握 這段影片講述心血管疾病和中風的風險因素及警兆，闡釋健康的飲食、體能活動、以及不吸煙對預防心血管疾病和中風的重要性。影片總長度為十五分鐘。 「中風警兆 」影片說明五種中風先兆以及先兆出現時應如何處理。影片長度是三十秒。 加拿大衛生部 － 加拿大食品指南 安省衛生廳 － 糖尿病現狀報告 無煙安省 － 戒煙由你掌握 多倫多衛生部門 － 反式脂肪資料 多倫多西區中風網絡 － 吞嚥困難預防手冊 *以上連結提供的資料，僅供參考。心藏及中風基金會對任何連結網站的內容，或網站內容的改變及更新，均不負任何責任。網站連結並不代表受到心臟及中風基金會的認可。 |
膽固醇與健康生活
安康之道
以下是在
